Guide Action Sociale Particulier

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PRÉSERVER SON CAPITAL SANTÉ JE VEUX PRÉSERVER MA SANTÉ

→ Des conseils de professionnels pour se maintenir en forme Pour vous permettre de rester en forme après 50 ans, nous vous proposons de partici- per à des journées d’information et de prévention sur des sujets variés : • Découvrir et cultiver sa mémoire • Stress et avancée en âge • Santé, relaxation et bien-être • Les secrets d'une alimentation santé • Le sommeil, un atout pour la santé • Le cerveau, le comprendre pour mieux en prendre soin • Activités physiques après 60 ans • Les meilleures solutions naturelles pour renforcer votre santé • La prévention des risques cardio-vasculaires • La protection de son capital osseux • etc. Pour y participer, contactez le service Action sociale de votre direction régionale.

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